COSA AVERE QUANDO SI E’ LONTANI DA CASA
Ecco un elenco di farmaci da avere a portata di mano quando in vacanza si presentano disturbi minori . In ogni caso se i sintomi dovessero persistere o peggiorare oltre i 3-5 giorni ci si puo’ rivolgere al farmacista o al medico per una cura piu’ mirata .
- I farmaci del proprio piano terapeutico usati quotidianamente , nella confezione originale e con il foglietto illustrativo
- Per i disturbi del viaggio :
- farmaci antinausea e vomito da cinetosi
- farmaci contro la stitichezza ad azione lassativa e adsorbenti per aerofagia e meteorismo
- farmaci contro la dissenteria e fermenti lattici per ripristinare la flora intestinale
- Per proteggersi dal sole
- creme solari e doposole per ridurre gli eritemi
- Per proteggersi dagli insetti
- repellenti spray o gel
- creme antistaminiche o cortisoniche per ridurre il prurito
- Per raffreddamenti e mal di gola
- pastiglie o spray ad azione balsamica e antiinfiammatoria
- antipiretici ( paracetamolo o fans ) per febbre
- Integratori ad azione blanda sedativa tipo valeriana e passiflora per i disturbi del sonno
- Farmaci ad azione antiinfiammatoria e antidolorifica per i comuni sintomi quali mal di testa /malessere muscolare / dolori mestruali
- Per i bambini
- paracetamolo e ibuprofene in dosaggio pediatrico
- disinfettante , garze , cerotti
In viaggio bisogna trasportare i medicinali in modo corretto, ricordandosi che temperature elevate o molto basse possono far perdere le loro proprieta’ farmacologiche e rendere vana la terapia . I farmaci vanno mantenuti a una temperatura inferiore ai 25°C ; quindi è opportuno non lasciarli esposti al sole, come può capitare in automobile, o a temperature troppo basse .Se si viaggia in aereo è meglio tenere il kit nel bagaglio a mano.
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